袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.长时间使用手腕、手指进行重复性操作,如打字、搬运物品,可能导致腕管综合征。这种情况是由于手腕中正中神经受到压迫引发麻木、刺痛和无力。
2.颈部疼痛可能与长期保持不良姿势有关,例如低头工作或使用手机时的姿势。这会增加颈椎的负担,引发肌肉疲劳和紧张。
3.繁重的体力劳动还可能导致颈肩部肌肉劳损,进一步加剧疼痛感。如果伴随手臂麻木,可能提示颈椎病变导致的神经根受压。
定期休息和调整工作姿势对于缓解这些症状很有帮助,必要时应及时就医获取专业建议。