陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管健康:高血压会增加心脏的负担,使心脏需要更加努力地工作来泵血。这种额外的压力可能导致心肌变厚或增大,最终引发心力衰竭等问题,从而降低体能。
2.动脉硬化:长期高血压会导致动脉硬化,减少身体各部位的血液供应,包括肌肉和器官。血液流动受限会影响氧气和营养物质的传递,直接导致体能下降。
3.肾功能:高血压是慢性肾病的重要原因之一。肾功能受损会使身体无法有效排出废物和调节电解质平衡,影响整体代谢和体能。
4.脑供血不足:持续高血压可能导致脑供血不足,影响脑功能和运动协调能力,间接导致体能下降。
5.用药副作用:治疗高血压的药物可能有一些副作用,例如疲劳、头晕等,也可能影响体能。
保持良好的生活方式,如均衡饮食、定期运动,有助于管理高血压并提高体能。监测血压水平和遵循医嘱治疗能够预防并减少体能下降的风险。
