武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.大蒜中的主要活性成分是含硫化合物,如大蒜素。这些化合物在消化过程中被分解并吸收入血液,通过肺部、皮肤和汗腺排出体外。
2.含硫化合物具有挥发性,当通过汗液排出时,会散发出一种强烈且独特的气味,这可能会改变腋下气味。
3.研究表明,食用大蒜后人体气味的变化可以持续数小时到数天不等,具体时间取决于个人的新陈代谢速度和食用的大蒜量。
4.除了腋下气味外,大蒜还可能影响口气和全身其他部位的体味,因其挥发性化合物会通过呼吸道和皮肤排出。
注意饮食中的大蒜摄入量,过多的食用可能不仅仅影响体味,还可能对胃肠道产生刺激作用。保持适量摄入,有助于均衡饮食和维护个人卫生。
