杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.月经周期:凉茶通常具有清热和祛湿的效果,其中一些成分可能会影响体内的激素水平,从而干扰正常的月经周期。
2.痛经:凉茶性质偏寒性,饮用后可能会导致体内寒气加重,使得子宫收缩不佳,增加痛经的风险。
3.消化系统:凉茶中的某些成分可能刺激胃肠道,引起消化不良或腹泻,尤其是在身体较为虚弱的例假期间。
在例假期间应谨慎选择饮品,避免可能引发不适的寒凉食物,以保持身体的舒适和健康。