张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理疗法通常包括运动疗法、牵引治疗和手法治疗等。运动疗法可以增强腰部肌肉的强度和耐力,改善稳定性,有助于减轻疼痛和防止病情加重。适当的锻炼有助于促进受损组织的恢复,减轻神经压迫。
2.牵引治疗旨在通过施加外力使椎间盘压力降低,从而减少对神经根的压迫。这种方法可能会暂时缓解疼痛,但长期效果因人而异。
3.手法治疗常包括按摩和脊椎调整,目的是放松紧张的肌肉,提高脊柱的灵活性和稳定性。对于某些患者,这种方式能够显著减轻症状。
尽管物理疗法能够有效缓解症状并改善活动能力,但其效果依赖于个人病情的严重程度及治疗的持续时间。有时,结合药物、生活方式改变以及定期随访能够获得更好的结果。