张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过特定的运动和姿势来缓解症状,例如颈椎牵引和肌肉强化练习。
药物治疗:使用非甾体抗炎药或者肌肉松弛剂来减轻疼痛和炎症。
生活方式调整:避免不良姿势,保持正确坐姿和站姿,并对工作环境进行必要的调整。
热敷或冷敷:可用于缓解局部疼痛和肌肉痉挛。
脊椎按摩疗法:在专业人员指导下,通过手法按摩改善症状。
2.手术治疗:
椎间盘切除术:适用于严重压迫神经且保守治疗无效的患者。
椎管扩大术:增加椎管空间以解除神经受压。
人工椎间盘置换术:替换损坏的椎间盘以恢复正常功能。
对于颈椎病引起的症状,早期干预和合适的治疗方法能够显著提高生活质量。日常生活中应注意姿势调整和适当休息,避免长时间低头工作或使用电子设备。