耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.添加剂和防腐剂:研究显示,一些人工添加剂和防腐剂可能会加重抽动症的症状。常见的有人工染料和某些防腐剂,这些成分在加工食品中比较常见。
2.糖摄入:过量摄入糖类可能导致行为问题,包括注意力不集中和活动过度,这些症状可能与抽动症有相关性。但目前尚无证据直接证明糖是引发抽动症的直接原因。
3.镁和锌:这些微量元素可能影响神经系统功能。在一些研究中发现补充镁和锌可能对减轻抽动症症状有帮助,但更多的研究仍需进行以确立其效果。
4.食物敏感性:个别患者可能对特定食物过敏或敏感,从而加剧抽动症的症状。常见的敏感食物包括牛奶、小麦等。
5.饮食结构:均衡的饮食能够促进整体健康,有助于维持神经功能的正常运作。高纤维、低脂肪及丰富的水果和蔬菜的摄入对身体健康有益。
饮食管理只是抽动症的辅助措施之一,结合其他治疗方法如行为疗法和药物治疗可能更有效。