牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饥饿:当人体需要能量时,通常会感到饥饿。如果摄入食物的时间间隔过长,胃内会产生一种空虚感。这种感觉是由胃酸和胃收缩运动引起的。
2.低血糖:如果体内血糖水平过低,会导致大脑和其他器官得不到足够的能源供应,产生疲惫以及肚子空虚的感觉。一般在长时间不吃东西或剧烈运动后容易出现这种情况。
3.胃部消化不良:这是一种常见的消化系统问题,可能由于饮食不当、进食过快或过多脂肪、刺激性食物引起。胃部不能正常消化食物,也会导致空虚感。
4.压力或焦虑:长期处于压力或情绪紧张状态下,可影响胃肠道功能,导致胃蠕动增加,使人感觉肚子空虚。
5.胃酸分泌过多:有时由于胃酸分泌过多,会导致胃部产生类似饥饿的空虚感。
如若此类症状频繁发生且影响日常生活,建议进行专业医疗咨询以排除更严重的基础性疾病。保持规律饮食和良好心理状态有助于缓解这些不适感。
