杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.症状识别:痛风在初期阶段通常表现为脚趾或足部关节突然疼痛、红肿及发热。这些症状可能发生在夜间或突然加重,因为尿酸结晶在关节处沉积引发炎症。
2.治疗方法:初期痛风可通过药物和生活方式改变进行有效管理。常用药物包括非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症,秋水仙碱用于减轻急性发作的严重程度。服用降低尿酸生成或增加尿酸排泄的药物可以帮助预防复发。
3.饮食调整:限制高嘌呤食物的摄入是关键,如红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒。多喝水有助于稀释尿酸并促进其排出体外。
4.体重管理:保持健康体重可以减轻关节负担,减少痛风发作风险。适量运动也有助于整体健康,但应避免过度活动导致关节压力增大。
5.定期监测:经常检测血液中的尿酸水平对于评估治疗效果和调整方案非常重要。医生可能会建议定期检查以确保尿酸浓度维持在理想范围。
早期识别和积极治疗能够显著提高痛风管理效果,预防长期并发症和关节损伤。