杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.药物治疗:使用药物如非甾体抗炎药可以帮助缓解痛风发作时的疼痛和炎症。秋水仙碱和糖皮质激素也常用于急性痛风发作的管理。对于长期控制尿酸水平,别嘌呤醇或非布司他等药物能够抑制尿酸生成,而丙磺舒等则促进尿酸排除。
2.饮食调控:限制富含嘌呤的食物摄入有助于减少痛风发作频率。这包括减少红肉、海鲜以及酒精,尤其是啤酒和烈酒的摄入。多摄取低嘌呤食物如水果、蔬菜、全谷类以及保持足够的水分摄入,有助于维持较低的尿酸水平。
3.生活方式改变:减肥和定期运动能够帮助改善代谢状况,从而降低尿酸水平。戒烟也是一个有益措施,因为吸烟可能加剧痛风的症状。
4.定期监测:通过定期检查血液中的尿酸水平,可以有效监控疾病进展,调整治疗策略。
泡水喝虽有助于增加水分摄入,但不能替代上述治疗方法。在处理痛风时,应结合药物、饮食与生活习惯来全面管理病情。