刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.秋水仙碱:新鲜黄花菜中含有一定量的秋水仙碱,摄入过多可能会导致中毒反应,如恶心、呕吐、腹泻等症状。但在经过干燥处理后,秋水仙碱的含量会大幅度降低。
2.干燥处理:将新鲜黄花菜晒干或风干是常见的处理方法,这能有效减少秋水仙碱的含量,使其更安全食用。
3.食用方法:在烹饪之前,用清水充分浸泡干黄花,并煮沸一段时间,可以进一步去除残留的秋水仙碱,提高食品安全性。
食用经过适当处理的干黄花是安全的,不会致癌。关键在于避免直接食用未经处理的新鲜黄花菜,以防止秋水仙碱中毒。