身高1米58，体重142斤的46岁女性应该减重到什么程度才算标准

病情分析：根据健康标准，身高1米58的女性，其体重通常应在合理范围内，以维持良好的身体状态。适度的体重有助于预防慢性疾病和改善整体健康。

1.计算体重指数：对于身高1米58的女性，BMI是评估是否处于正常体重范围的常用指标。BMI的计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。用当前体重142斤（约71.5公斤）计算，BMI约为28.7。一般来说，BMI在18.5到24.9之间被视为正常范围，因此现阶段超过了正常值。

2.标准体重范围：为了达到标准体重，可以参考将BMI降至正常范围的目标。例如，要使BMI落在22左右，目标体重可计算为22乘以身高（米）的平方，即约55公斤（约110斤）。

3.健康风险：超出标准体重可能会增加心血管疾病、糖尿病、高血压等健康问题的风险。适度减重不仅有助于达到标准体重，还能降低患病风险。

合理的减重目标应考虑到年龄、体质和健康状况，制定切实可行的计划避免过快或不健康的减重方式，通过均衡饮食、规律运动和生活习惯的改善来达到目标。