龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.水温:应保持在37°C至38°C之间,这是与人体体温相近的温度,避免过冷或过热导致宝宝不适或体温骤变。过热的水可能会加重发热,而过冷的水则可能引起寒战。
2.时间:洗澡时间应控制在5至10分钟以内。过长时间的洗浴可能导致体力消耗,对感冒恢复不利。短暂而轻松的洗澡有助于放松肌肉并促进血液循环。
3.环境:确保浴室内温暖,无冷风直吹。避免洗完澡后直接暴露于低温环境中,应迅速擦干身体并穿上保暖的衣物。
4.注意观察:在洗澡过程中密切关注宝宝的状态。如果宝宝表现出明显的不适或体温异常,应立即停止并进行必要的处理。
洗澡有助于清洁皮肤并改善舒适度,但在护理感冒宝宝时需特别谨慎,确保整个过程温和且不影响病情恢复。
