耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.踝背伸康复锻炼可以帮助强化踝关节周围的肌肉,尤其是胫前肌。这对于防止足下垂以及改善脚尖着地的步态至关重要,能够增强患者的步态控制和步行速度。
2.通过重复练习,神经系统能够重新建立受损区域的神经连接。这种神经可塑性是康复过程中的关键因素,有助于提高踝关节灵活性和协调性。
3.锻炼过程中对踝关节的运动范围进行训练,可以减少僵硬感,增加灵活度,提高日常活动效率,降低跌倒风险。
4.配合其他康复手段,踝背伸锻炼有助于全身运动功能的整体改善。这包括增进心肺耐力和促进循环系统健康。
这些锻炼不仅仅是为了局部肌肉的强健,更是为了全身运动功能的协调和改善。对于脑卒中患者而言,坚持适当的康复锻炼,能够显著提升生活质量和独立性。
