孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:过度玩手游可能导致压力增加、焦虑或抑郁,这些心理因素可以影响性功能。通过减少游戏时间,改善睡眠习惯,以及进行心理咨询,可以帮助缓解这些症状。
2.生理因素:长时间坐着玩游戏可能会导致血液循环不良,影响生殖器官的健康。这可以通过增加运动来改善,如每天30分钟的有氧运动,这将有助于提高血液流动和整体健康。
3.药物治疗:如果以上方法未能改善症状,医生可能会建议药物治疗。磷酸二酯酶5抑制剂是常用的治疗药物,它们通过改善血液流向生殖器来增强性功能。
4.改变行为模式:除了减少游戏时间,还可以采取一些行为疗法,包括建立一个健康的作息时间表、培养其他兴趣爱好及社交活动,以减少对游戏的不健康依赖。
对于因为过度玩手游而导致的阳痿,改善生活方式、寻求专业帮助以及在必要时使用药物治疗,往往能够有效恢复正常的性功能。