韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冷敷:在受伤后的最初48小时内,建议每2-3小时进行20分钟的冷敷。冷敷可以通过收缩血管减少局部血流,从而减轻肿胀和疼痛。
2.抬高患处:将受伤的手臂抬高至心脏水平之上,以帮助静脉回流,减少肿胀。在休息时,用枕头支撑手臂。
3.服用抗炎药物:非甾体类抗炎药(如布洛芬)可以缓解疼痛和肿胀,但需遵从医生或药剂师的指导使用。
4.避免过度活动:在恢复期间避免使用受伤的手进行重物提举或剧烈活动,以防止加重损伤。
5.寻求医疗帮助:如果红肿持续加重或伴随其他不适症状,应及时就医以获得专业的诊断和治疗。
遵循上述步骤有助于减轻骨折后拇指侧面的红肿,但必要时仍需咨询专业医疗人员以确保康复过程的顺利。
