张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的发病率:腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,大约有5%至15%的成年人会经历不同程度的腰椎间盘突出。大多数病例不会引起严重症状。
2.神经压迫的概率:腰椎间盘突出是否会导致神经压迫取决于突出的部位和严重程度。只有当突出的椎间盘压迫到附近的神经根或脊髓时,才会出现如疼痛、麻木或肌肉无力等症状。
3.频繁发生的因素:如果一个人长期从事需要重体力劳动或长时间保持不良姿势的工作,或者存在肥胖、体质较差等问题,则可能增加腰椎间盘突出的风险。曾经出现过腰椎间盘突出症状的人,如果没有进行充分的治疗和康复,可能更容易再次发生。
4.治疗和预防:通常,通过适当的休息、物理治疗、抗炎药物和其他保守治疗方法,可以有效缓解症状。对于严重的病例,可能需要考虑手术干预。加强核心肌群锻炼、保持正确的坐姿和合理的体重管理可以降低腰椎间盘突出的发生概率。
腰椎间盘突出压迫神经的发生与个人的生活方式和身体条件关系密切。通过积极的生活方式调整和适当的医疗干预,大多数情况下可以减少其发生的频率和严重程度。