吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.人参:人参具有增强免疫力、抗疲劳和提高机体整体抵抗力的效果。其活性成分皂苷能够促进血液循环,提高肾脏的代谢能力。
2.枸杞:枸杞富含多种氨基酸、矿物质和维生素,能够增加肝肾的抗氧化能力,并且有助于保护肾脏细胞,降低自由基对肾脏的伤害。
3.杜仲:杜仲含有丰富的木脂素类化合物,这些化合物能加强肾上腺皮质功能,调节体内激素水平,从而支持肾脏健康。
4.山药:山药含有淀粉酶、多糖等成分,能滋阴补肾,同时改善消化系统功能,间接支持肾脏的健康运作。
5.黄精:黄精具有补气养阴、润肺健脾的作用,其多糖成分可提高免疫力,在一定程度上改善肾功能。
补肾养肾的药材在使用时需根据个人身体状况进行选择,切勿自行大量使用,需要在专业医生指导下进行。药材虽有益,但并非适用于所有情况,具体应结合自身健康需求和专业建议做出科学合理的选择。