吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鹿茸:鹿茸是从雄鹿未骨化的嫩角中提取的,被认为能够益精血、强筋骨。通常使用的剂量为每次10-15克。
2.枸杞:枸杞子富含维生素和抗氧化成分,以滋补肝肾著称。一般来说,可以使用30-50克的枸杞来泡酒。
3.杜仲:杜仲是一种常见的中草药,被认为能补肝肾、强筋骨。泡酒时可以使用20-30克的杜仲。
4.淫羊藿:淫羊藿在中医中用于提高性功能和滋补肾阳,建议用量为10-15克。
5.山药:山药具有补脾养胃、益肺补肾的功效。泡酒时可加入30-50克的山药。
在制作泡酒时,需将这些药材按比例放入白酒中,浸泡1-2个月。在饮用时需要适量,每天不宜超过50毫升,以免对身体造成负担。泡酒药方应根据个体健康状况调整,具体用法和配比最好咨询专业中医师。