陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.动脉硬化:动脉硬化是指动脉壁增厚并失去弹性,通常由脂质在血管壁的沉积引发。随着时间推移,这些沉积物会变得像石灰一样坚硬,导致血管变窄和硬化,从而失去弹性。这种病变常在中老年时期更加明显,是心血管疾病的一个重要风险因素。
2.年龄增长:随着年龄的增长,人体组织自然会发生退行性变化,血管壁中的弹性蛋白和胶原蛋白会逐渐降解,导致血管失去弹性。高龄人群普遍面临动脉僵硬的问题。
3.高血压和糖尿病:长期的高血压会对血管内皮造成损伤,使血管逐渐失去弹性。而糖尿病患者由于高血糖水平,会加速血管内壁损伤,促进动脉硬化的发生。
4.不健康的生活方式:吸烟、大量饮酒、不良饮食习惯以及缺乏运动都会影响血管的健康,促进动脉硬化的发展。吸烟中的化学物质可直接损伤血管内皮,而富含脂肪和胆固醇的饮食会增加血液中脂质的浓度,加速动脉粥样硬化的形成。
5.遗传因素:某些家族遗传性疾病会影响血管的弹性。例如,马凡综合征是一种遗传性结缔组织疾病,可以导致动脉壁脆弱和容易变形,从而影响血管弹性。
保持血管弹性对于预防心脑血管疾病至关重要。积极采取健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及控制慢性病,对于保护血管功能有着重要意义。
