徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.玉米须的成分:玉米须含有多种活性成分,如钾、钙、维生素C、黄酮类化合物等,这些成分可能对降低血压、利尿、消肿等有帮助。
2.适量饮用:对于普通成人,建议每天不超过两杯。孕妇由于身体特殊性,最好先咨询医生后再决定是否饮用。
3.特殊情况考虑:如果孕妇有妊娠高血压综合征、水肿等问题,适量饮用可能有辅助作用。但因为每位孕妇的健康状况不同,应个别评估。
4.制作方法:取适量(约10-15克)干燥的玉米须,用清水漂洗干净后,加水500毫升左右,煮沸15分钟即可饮用。可以依据个人口味加少许蜂蜜调味。
5.注意事项:避免长期或过量饮用,以免引起电解质失衡或影响胎儿健康。同时应警惕自身对玉米须过敏的可能。
孕期的饮食和生活方式选择需要尤为谨慎,为确保安全,任何改变都应在专业医生指导下进行。
