陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每天用温和的洁面产品清洗面部,避免使用过于刺激的产品,以免加重痘痘。
2.停用刺激性护肤品:含有酒精、香精或其他刺激成分的护肤品可能导致皮肤反应,需要暂停使用。
3.注意防晒:日晒可能加重皮肤刺激,外出时需使用温和的防晒霜,避免长时间暴露在阳光下。
4.饮食调节:减少高糖、高脂食物的摄入,多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜,以帮助皮肤恢复。
5.就医咨询:如果痘痘持续不退或者症状加重,尽快咨询皮肤科医生以获得适当的治疗方案。
定期复查可帮助评估皮肤状况。