刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.如果胃疼源于过饥或胃酸分泌过多:适量进食有助于中和胃酸,减缓不适感。推荐摄入富含淀粉的食物,如米粥、面条等,同时避免油腻、辛辣、刺激性食品。
2.如果胃疼伴有恶心、呕吐或腹胀:这些症状可能提示急性胃炎或胃部感染,此时应暂时禁食,让胃得到休息。饮用少量温水,有助于缓解不适。
3.如果胃疼为胃溃疡或胃食管反流病所致:这种情况下,应严格控制饮食,避免让胃负担加重。可以小量多餐,吃些易消化的食物,比如软烂的蔬菜、水果以及低脂肪蛋白质。
4.胃疼伴随剧烈程度增加或其他严重症状:如黑便、呕血、明显体重下降等,应尽快就医。这种情况可能暗示消化道出血或其他更严重疾病,需专业诊断和治疗。
胃疼时饮食需要根据具体症状和病因调整,不可一概而论。如长时间持续胃疼或症状严重,应及时到医院检查,明确病情。