韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。软骨保护剂如氨基葡萄糖和硫酸软骨素可能有助于延缓软骨退化。
2.物理治疗:物理疗法可以通过热疗、冷疗或超声波等方法来缓解疼痛,提高关节功能。适当的运动和锻炼,如游泳和瑜伽,有助于增强肌肉力量并维持关节灵活性。
3.生活方式调整:保持健康体重可减轻关节压力,均衡饮食有助于提供必要的营养支持。另外,避免长时间站立或重复性动作也能减少对关节的负担。
4.手术治疗:对于药物和物理疗法效果不佳的情况下,手术可能是必要的选择。常见的手术方法包括关节镜下清理术或关节置换术。
5.辅助疗法:如针灸、按摩等替代疗法也可以作为辅助方法帮助缓解症状。
骨质增生的治疗主要集中在症状管理上,通过多种方法结合,可以有效改善患者的生活质量。由于其本质为退行性变化,无法完全逆转,应根据个体情况选择合适的治疗方案。