武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿的胃容量有限,但随着年龄增长,单次摄入量会增加。100天的婴儿通常每次可以摄入120-180毫升奶粉。具体喂养量可用公式估算:每日所需奶量=体重(千克)×120-150毫升。例如,一个5公斤的婴儿每日所需奶量约为600-750毫升,分多次喂养。
2.喂养间隔时间一般为3-4小时,保证消化系统有足够时间处理前一餐。如果婴儿感到饥饿,可适当提前喂养;若未表现出饥饿迹象,也无需强迫进食,应尊重个体差异。
3.夜间喂养频率通常较白天减少,多数婴儿在100天时可能夜间只需喂养1次,部分婴儿甚至可以整夜不需要喂养。
4.观察婴儿的状态是重要依据。如果生长曲线正常、体重稳步增长、排便规律且精神状态良好,说明喂养频率和量基本合适。
过度喂养可能引起消化不良或肥胖,而喂养不足会影响生长发育。应定期测量婴儿体重和身高,如发现异常建议及时咨询医生。