徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.更年期期间,女性体内雌激素水平波动,这可能会影响体温调节,导致潮热和夜间出汗。这种现象并不影响脂肪或肌肉组织的减少。
2.出汗主要导致短期的水分流失,而不是脂肪消耗。虽然体重秤上的数字可能会临时降低,但一旦补充水分,体重通常会恢复正常。
3.体重的变化更多与饮食、运动和基础代谢率相关,而非单纯的出汗量。为了健康地管理体重,更年期女性可以考虑调整饮食结构和增加适度的身体活动。
4.如果出现明显的体重下降,并伴随其他症状,应考虑去医疗机构进行详细检查,以排除潜在的健康问题。
更年期出汗通常不会导致体重的显著下降,任何异常的体重变化都应引起关注,并进行专业评估。