徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度影响:汗蒸房中的高温环境会导致全身血液循环加快,可能增加眼压。对于高度近视患者来说,高眼压是一个需要关注的问题,因为这可能会对已经变薄的视网膜造成压力。
2.暴露时间:建议在汗蒸房停留的时间不宜过长,一般应控制在15到20分钟以内,以减少对身体及眼部的负担。
3.体位变化:快速的体位变化,如从坐位或卧位突然站起,可能导致瞬间血压变化,这对于眼底健康较为脆弱的高度近视患者需要特别注意。
4.水分补充:汗蒸过程中和结束后要及时补充水分,保持身体的水盐平衡,从而避免可能的脱水现象对身体产生的负面影响。
5.频率控制:建议不要频繁进行汗蒸,每周不超过1-2次,以减少可能的长期潜在风险。
高度近视患者在参与汗蒸活动时需要根据自身健康状况以及医生的建议做出判断,尤其是在出现任何不适症状时应立即停止并咨询专业人士。