谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.排卵期计算:一般情况下,排卵发生在下次月经开始前的14天左右。对于一个标准28天的周期来说,排卵期大约在第14天。
2.受孕窗口:由于精子在女性体内可以存活3到5天,而卵子的存活时间约为24小时,因此从排卵日前5天到排卵日后的1至2天都是有可能受孕的时间。这意味着,在排卵期前后的几天都是潜在的受孕时机。
3.月经后受孕的可能性:以28天周期为例,月经结束后大约9至14天可能进入排卵期,从而成为受孕的高峰时期。由于个体差异,具体的排卵时机可能会有所不同,特别是在月经周期不规律的情况下。
为了准确预测排卵期,使用排卵测试、追踪基础体温或观察宫颈粘液变化等方法有助于提高判断的准确性。在考虑怀孕计划或避孕需求时,了解自身月经周期及其规律性非常重要。
