王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:通过调整饮食来改善大便情况是非常重要的。增加膳食纤维的摄入量,例如多吃水果、蔬菜和全谷物食品,可以帮助形成正常的大便。每日至少喝1500-2000毫升水,以保持大便柔软并减少失禁发生频率。
2.盆底肌训练:加强盆底肌肉的力量有助于控制排便。可以咨询专业的康复治疗师,学习如何进行有效的盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动。这些练习通常每天至少进行3次,每次10至15分钟,有助于提高肌肉控制力。
3.医疗干预:如果上述方法未能有效改善症状,应及时寻求医生的帮助。医生可能会考虑使用药物来控制症状或调整支架的位置。必要时也可考虑进行手术修复,尤其是在支架位置不当或者其他并发症导致失禁的情况下。
4.心理支持:面对大便失禁,部分患者可能会产生负面情绪。心理支持也是综合管理的一部分。心理咨询可以帮助患者更好地应对这一问题,减轻心理负担。
这类情况需要根据患者具体情况进行综合评估和处理,建议在专业医护人员指导下进行,以确保安全和效果。
