杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.充分补水:当孩子流鼻涕和出汗时,身体容易失去水分。保证孩子摄入足够的液体非常重要,可以选择清水、温开水或者果汁,尽量避免碳酸饮料。
2.观察体温:应定时测量孩子的体温。如果体温超过38.5摄氏度,可考虑给予适量儿童用退烧药,如对乙酰氨基酚。须严格按照医生建议或产品说明书剂量给药。
3.保持适宜环境:确保孩子所在房间的空气流通良好,并调节室内温度,以帮助缓解不适症状。同时,尽可能避免让孩子处于过热或过冷环境中。
4.注意休息:让孩子得到充足的休息时间,有助于身体对抗感染和恢复健康。
5.衣着合适:根据环境温度调整孩子的衣物,避免穿得过多导致过度出汗,也要防止受凉。
若症状持续或加重,如高热不退、呼吸困难或精神状态异常等情况,请及时就医进行专业评估和治疗。
