袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势问题:夜间睡眠时,长时间保持特定的姿势可能导致血液循环受阻。例如,压住手臂或肩膀可能导致神经受到压迫,进而引起麻木感。
2.神经受压:最常见的是正中神经压迫,可能导致腕管综合征。这通常会引起手部特别是拇指、食指和中指的麻木或刺痛。
3.颈椎问题:颈椎病变或退化可能导致颈神经根受压,从而影响到上肢神经,引发手臂麻木。
4.缺乏营养:某些维生素和矿物质,如维生素B12和镁的缺乏,也可能使神经功能受损,导致麻木。
5.内科疾病:糖尿病、甲状腺功能减退等慢性病可能影响神经系统功能,导致四肢麻木。
6.循环障碍:动脉硬化或其他循环系统问题可能削弱对四肢的血液供应,引发麻木和刺痛。
在持续出现以上症状时,应考虑咨询专业医疗人员进行详细检查,以便排除潜在的严重疾病。保持合适的睡眠姿势和定期活动身体有助于改善这一现象。