吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.激素变化:怀孕期间,体内会分泌大量的黄体酮和雌激素,这些激素可以影响下丘脑的体温调节中枢,使得体温略有升高,从而导致夜间出汗增多。
2.新陈代谢增加:孕妇为了支持胎儿的生长发育,其基础代谢率会比平时更高,这也可能导致身体产生更多热量,进而引起夜间出汗。
3.血容量增加:在妊娠期间,血容量增加约30%至50%,这意味着心脏需要更加努力地泵血,导致体温升高也是可能的出汗原因。
4.情绪波动:怀孕期间,情绪的变化可能较大,某些情绪因素如焦虑、紧张也可能导致夜间出汗。
虽然夜间出汗常见,但若伴随其他症状如发热、心悸或其他不适,应及时就医以排除潜在问题。保持良好的室内通风和适宜的室温,选择透气性好的睡衣和床上用品,有助于减轻症状。