唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生活方式改变:
饮食调整:建议低脂、低盐饮食,多摄入水果、蔬菜和全谷物食品。这有助于降低胆固醇水平,减少动脉粥样硬化风险。
适当运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳,有助于改善心脏健康。但应根据身体状况选择合适的运动量,避免过度。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加速动脉硬化,应尽量戒除不良习惯。
控制体重:通过合理饮食和运动保持健康体重,减轻心脏负担。
2.医学干预:
药物治疗:常用药物包括抗血小板药物(如阿司匹林)、β受体阻滞剂、他汀类药物等,这些药物可以改善心脏供血、降低心脏病发作风险。
外科手术:在严重冠状动脉狭窄或堵塞情况下,可能需要通过经皮冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术来恢复心脏血流。
3.定期检查与监控:
定期进行心电图、心脏超声等检查,以监测心脏功能和血流情况。
控制高血压、糖尿病、高胆固醇等相关疾病,有助于预防进一步心血管问题。
心肌缺血的患者需认真管理日常生活和定期复查,遵循医嘱进行药物治疗或外科干预,从而有效改善心脏供血不足的状况。