唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:立即测量血压以判断是否存在明显波动。高血压患者夜间血压异常升高或降低都可能引发这些不适症状。
2.保持安静和休息:尽量平躺在床上,保持环境安静,避免快速起身导致症状加重。
3.补充水分:若无呕吐,可以小口饮用一些温水,因为脱水可能会加重头晕和乏力。
4.药物检查:检查常用的降压药物是否按时服用,或者剂量是否合适,有无漏服或误服现象。
5.观察其他症状:注意有无胸痛、呼吸困难、视力模糊等更严重的症状。如有,则需考虑心脑血管事件的可能性,并立即就医。
6.寻求医疗帮助:如症状持续或加重,应尽快联系专业的医疗人员进行评估和处理。尤其是在无法缓解或怀疑中风的情况下,应立即拨打急救电话。
在日常生活中,确保定期监测血压、合理饮食、规律运动和遵医嘱服药,是管理高血压的重要部分。这样可以有效减少突发症状和相关并发症的风险。