陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.随着年龄的增长,动脉会出现硬化和弹性下降,使得老年人普遍面临血压升高的问题。有些专家建议,对于年龄超过80岁的老人,其收缩压可以适度放宽至150毫米汞柱以下,以减少因过度降低血压带来的风险。
2.血压调整应考虑个体差异,如是否存在糖尿病、慢性肾病或心脏病等慢性病。对于某些健康状况较好的老年人,目标血压可能会更严格一些,但仍须避免使血压降得过低,以免增加跌倒和晕厥的风险。
3.控制好生活方式因素,包括健康饮食、适度运动、限制盐分摄入、戒烟限酒等,都有助于维持理想血压水平。定期监测血压也是保持血压在合理范围内的重要措施。
80多岁老人的血压管理应结合其总体健康状态,并在医生指导下进行调控,避免盲目追求过低的血压。