陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织和其他健康组织的标准,正常血压水平通常定义为收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。
2.收缩压在130至139毫米汞柱之间或舒张压在80至89毫米汞柱之间被认为是高血压前期。
3.如果收缩压达到140毫米汞柱或更高,或者舒张压达到90毫米汞柱或更高,则被诊断为高血压。
定期监测血压并采取适当的生活方式改变如健康饮食、规律锻炼和避免吸烟,是控制和预防高血压的重要措施。及时就医可以帮助制定个性化的管理方案。