杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因含量过高:部分人群对咖啡因较为敏感,饮用含有高咖啡因的茶(如红茶、绿茶)后,可能会引发恶心和呕吐。每杯茶的咖啡因含量大约在15-70毫克之间。
2.空腹饮茶:空腹时饮茶,尤其是浓茶,茶叶中的多酚类物质会刺激胃黏膜,从而引起不适。建议先吃一些食物再喝茶,以减少对胃部的刺激。
3.茶质劣化:长时间存放或储存不当的茶叶,可能发生霉变或其他变质情况,饮用后容易引起肠胃不适,包括恶心和呕吐。
4.个体差异:每个人的体质不同,有些人对某些成分,如鞣酸,会有反应。鞣酸是一类存在于茶叶中的天然化合物,它们可与胃蛋白结合,刺激胃壁,引起不适。
5.饮用过量:大量饮茶可能导致胃中液体增多,增加胃的负担,引发呕吐感。一般来说,每天饮茶量不宜超过500毫升。
6.药物相互作用:某些药物与茶中的成分可能会产生不良反应,导致呕吐。例如,一些抗生素和心血管药物可能与茶中的成分相互作用。
7.茶温过高:饮用温度过高的茶水,会刺激咽喉和食管,甚至灼伤胃黏膜,导致不适和呕吐。
若经常出现饮茶后呕吐的情况,应注意选择适合自己的茶种类和饮茶方式,并观察是否有其他伴随症状。如问题持续或症状严重,建议咨询专业医生进行进一步检查。