卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.大便由未消化的食物残渣、细菌以及肠道黏液组成,其中纤维尤其是可溶性纤维,会吸收水分。这类纤维包括果胶、树胶等,能够显著增加大便的柔软度和体积。
2.大便中的水分含量通常占到其总重量的75%左右。这种高水分含量使得大便在遇到外界水时容易吸收更多水分,从而改变其结构。
3.消化系统内的酶和细菌也会对大便的最终形状产生影响。某些细菌在发酵过程中会产生成分,使得大便更具吸水性。
大便成型后在水中变得松散是一种正常现象,表明膳食纤维摄入较为充分,这对于维持良好的消化健康具有积极意义。若出现异常如腹泻或持续不成型,需要考虑饮食调整或咨询医生。
