胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.低血糖:孕妇在怀孕期间对能量的需求增加,尤其是夜间没有进食的情况下,可能会导致血糖水平下降,从而引起头晕。
2.低血压:随着怀孕的进展,体内的血液循环发生变化,部分孕妇可能会出现血压降低的情况,特别是在长时间躺卧后突然起床时,更容易感觉到头晕。
3.贫血:由于怀孕期间对铁和其他营养元素的需求增加,很多孕妇会出现轻度至中度的贫血,这可能导致大脑供氧不足,引发头晕。
4.脱水:孕期需要补充足够的水分,如果摄入不足或丢失过多(如出汗),可能导致血容量不足,引起头晕。
5.姿势性低血压:对于一些孕妇,当从平躺或久坐状态快速站立时,由于重力作用,血液暂时无法有效流向大脑,从而导致头晕。
6.睡眠质量差:孕期的不适感、焦虑或频繁夜间起夜等因素可能会影响睡眠质量,导致疲劳和头晕。
注意保持均衡饮食,合理安排休息时间,及时监测健康状况,如有严重或持续不适需咨询专业医生以排除潜在风险。