慢性萎缩性胃炎患者能否多食糯米

2025-06-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:慢性萎缩性胃炎患者应谨慎食用糯米。糯米由于其黏性较高,可能对消化系统产生一定的负担,尤其是对于胃功能减弱的患者。

1.消化负担:糯米中含有较多的支链淀粉,这种成分导致糯米具有比较强的黏性和弹性,使其在胃中停留时间较长,不易被消化。这对于胃酸分泌减少、胃动力降低的慢性萎缩性胃炎患者来说,可能会增加胃的负担,引发不适。

2.胃刺激性:糯米在蒸煮后会变得软糯,但仍然可能在胃内形成较大的食团,若进食过多可能导致胃胀、腹痛等症状。在传统饮食中,经常将糯米与其他高脂肪、高蛋白的食材搭配,这可能进一步加重胃部不适。

3.纤维含量不足:相比于其他谷物,糯米的膳食纤维含量较低,长期以糯米为主食可能导致膳食结构不均衡,不利于胃肠道健康。

对于慢性萎缩性胃炎患者,建议多选择易消化、富含膳食纤维和营养均衡的食物,同时避免过量摄入糯米,以减少对胃的负担和不适感。同时,也应根据个体差异调整饮食选择,必要时咨询专业医师的建议。

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