王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.体重指数:BMI是评估肥胖的重要工具之一。计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。一般来说,BMI大于30表示肥胖。
2.腰围和臀围比值:腰围与臀围的比值可以反映腹部脂肪的积累情况。男性腰臀比超过0.90,女性超过0.85,则提示腹部肥胖。
3.皮褶厚度:测量皮下脂肪厚度是评估肥胖的方法之一。在上臂后部、肩胛骨下方以及腹部等处测量皮褶厚度,数值偏高则可能表明体内脂肪过多。
4.脂肪分布:肥胖者常常在腹部、臀部和大腿处脂肪积累较多,这些部位容易变得松弛和隆起。
5.心血管健康指标:肥胖可能导致心血管健康问题,如高胆固醇、高血压等。这类指标异常时需考虑肥胖的影响。
肥胖不仅仅是外观上的变化,还可能带来多种健康风险,如糖尿病、高血压和心脏病等。了解并监测这些特征,有助于评估肥胖程度及相关健康风险。
