病情描述： 壮阳的食物有哪些
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
2、荞麦：富含多种维生素和微量元素，可以改善血液循环，增强代谢，增强男性活力。
3、羊肉：营养丰富，含有丰富的蛋白质，维生素B6和钙等，促进血液循环，增强肌肉力量。
4、海带：含有丰富的矿物质，如碘、钙、镁等，可以有效控制男性荷尔蒙，增强阳气。
5、红枣：富含多种维生素和微量元素，可以改善血液循环，增强抵抗力，使壮阳效果更加明显。