孕妇上火吃什么比较好

病情分析：孕妇上火应该多喝水，避免食用辛辣、烧烤、油炸等刺激性食物。以下是一些适合孕妇上火的健康食品：

1.绿豆：绿豆有清热解毒的作用，可以消除内热。

2.莲子：莲子可滋润肺部，清除体内湿气和浊气，帮助减轻上火的症状。

3.苦瓜：苦瓜有清热解毒的功效，可以降低体内火气。

4.西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素C，可以清热解毒，同时还能补充身体所需的营养物质。

5.香蕉：香蕉富含钾，可以帮助身体排出体内多余的水分和盐分，缓解上火的症状。

总之，孕妇上火时应该根据自己的实际情况进行饮食调节，并在医生的指导下选择适当的食品。