武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
如果是因为气虚而感到疲乏无力、容易出汗、容易气喘等症状,那么适量地泡服人参可能会有帮助。不过,人参也并非万能之药,且其性质偏热,若身体内部存在湿热等异常情况,则不宜大量食用人参。
此外,若身体处于病理状态,如患有高血压、心脏病等疾病,建议在咨询医生后再食用人参。
总之,人参泡水喝对补气有一定作用,但需根据个人体质和情况进行调节,以求达到最佳效果。