武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.健胃消食:焦山楂含有大量的黄酮类、鞣质和挥发油等成分,可以促进胃液分泌,帮助消化,缓解胃部不适。
2.降脂减肥:焦山楂中的黄酮类和皂苷类成分可以促进脂肪代谢,降低血脂和胆固醇水平,有助于减轻体重。
3.调节心脏功能:焦山楂中的维生素C和黄酮类等成分具有抗氧化作用,可以保护心脏健康,预防心脑血管疾病。
4.清热解毒:焦山楂具有清热解毒的作用,可用于治疗发热、咽喉肿痛、口臭等症状。
5.改善睡眠:焦山楂中的黄酮类成分可以促进神经系统的舒张,有助于放松身体,改善睡眠质量。
总之,焦山楂具有多种功效和作用,但使用时需要根据自身的体质和病情进行合理搭配和使用。建议在使用前咨询医生或中药师的建议。