吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
原因
1、饮食不当:饮食中摄入了过多的油腻食物或者糖分过多。
2、消化系统问题:消化不良、胃肠道问题等也可能导致舌苔异常。
3、健康问题:某些健康问题,比如感冒、发烧、口腔感染或其他疾病,也会导致舌苔异常。
调理方法
1、调整饮食:减少摄入油腻食物和糖分,增加蔬菜水果的摄入。
2、清洁口腔:定期刷牙、使用牙线、漱口清洁口腔。
3、调整生活习惯:保持良好的作息习惯,充足睡眠,适当运动。
4、保持心情愉快:避免情绪过于紧张或焦虑。
如果舌苔异常情况长时间未见好转,建议就医并接受专业医生的诊断和治疗。