沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、高脂肪食物
高脂肪食物可能加重患者的脂肪代谢负担,不利于病情控制。
代表性食物包括花生米、核桃仁、芝麻酱、五花肉、火腿、动物肝脏、奶油制品、汉堡、肥肉、油炸食物(如薯条、煎饺、油炸鸡翅)等。
2、辛辣刺激性食物
这些食物可能刺激甲状腺分泌激素,甚至影响药效。
代表性食物包括芥末、咖喱、花椒、葱、姜、辣椒、大蒜等。
3、含碘丰富的食物
对于某些类型的甲减(如桥本甲减),过量的碘摄入可能会加重甲状腺功能减退。
代表性食物包括海带、紫菜、海鲜(如鳕鱼、鲜带鱼、鲔鱼、鲭鱼等)等海产品。
4、生甲状腺肿食物
这些食物中含有可能导致甲状腺肿大的物质。
代表性食物包括黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
5、高盐食物
高盐饮食可能加重甲减患者的水肿症状。
代表性食物包括腊肉、火腿肉、熏肉、酸菜、榨菜、方便面、饼干等。
甲减患者的饮食忌口因病因人而异,建议严格遵医嘱进行饮食管理。除了上述食物外,甲减患者还应避免烟酒,注意营养成分的合理搭配。同时,定期复查甲状腺功能和相关指标,根据病情变化及时调整治疗方案和饮食计划。