肉从蓉的功效与作用及食用方法

病情分析：肉苁蓉有润肠通便、提高免疫力、保护心血管以及延缓衰老的功效。肉苁蓉能推进小肠代谢，缩短排便的时间，因此也能降低便秘的症状；肉苁蓉中的多糖物质能促进淋巴细胞的形成，更好的提高人体免疫力；肉苁蓉有调节身体循环系统的功效，特别是能调节心血管疾病，有降低血压血脂的功效，更好的保护心血管；肉苁蓉中的苯丙醇糖分是其他中草药没有的，特别是对胸腺、性腺都有延缓效果，因此能延缓衰老。食用方法：肉苁蓉多被用来泡水、泡酒、熬汤、熬粥等食用，临床上建议将肉苁蓉直接泡水、泡酒食用，泡水食用每次5g即可。