多喝柠檬汁能够减少致癌物产生
2021-12-31
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:适当喝些柠檬汁对身体健康有好处。柠檬含有丰富的维生素、多种矿物质和膳食纤维,能促进人体新陈代谢,帮助排出体内毒素,维持人体酸碱平衡。.柠檬汁富含维生素C,能促进食物中蛋白质、钙、铁的吸收,可预防骨质疏松、缺钙和缺铁性贫血,丰富的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,预防便秘。