孕妇能吃黑莓吗

病情分析：可以吃，黑莓营养丰富，抗氧化效果较好，还有大量氨基酸，对皮肤很好，能给身体补充足够的微量元素，提高抵抗力，对胎儿发育较好，搭配其他水果同时食用，效果更佳。怀孕期间，营养要补充均衡，多样化，多吃些蛋白质丰富，钙元素、铁元素多的食物，如鸡蛋、牛奶。适当锻炼，增强体质，胎儿会发育更健康，生产会更顺畅，还不容易难产。